no puedo ingresar a mi cuenta en mi movil

mi cuenta fue blokeada, y microsoft moderador me respondio pidiendo verificar mis datos, lo hize y me respondieron mis datos estaban verificados, y solo necesitaba cambiar mi pasword, lo hize pero ahora me piden anotar un numero de telefono movil para enviarme un codigo y por medio de eso pueda ingresar a mi cuenta, yo no tengo movil,que puedo hacer?> esta anotada una direccion de correo alternativo,pero no la acepta  e insiste en telefono movil. 

Esta tarde se han enviado desde mi cuenta de hotmail (cuando yo no estaba conectado, ni en el movil ni en el pc) spam a las últimas direcciones a las que yo habia enviado correo ordinario, asi como a las de mi lista de contactos. ¿Cómo puedo frenar que se siga enviando esto?
Gracias!